Как часто нам не хватает такого чувства, как уверенность в себе, в своих словах и поступках? Иногда исход какого-то события зависит лишь от нашего поведения, и, поведя себя не так, как нам хотелось бы, мы потом сокрушаемся: «Не хватило уверенности! Как стать уверенным в себе, что для этого сделать?».

Итак, если вы задались вопросом, как развить уверенность в себе, значит, пора начинать действовать. Для начала вы должны определить, чего именно вам не хватает. Может быть, это уверенность в общении или умение выступать перед публикой? Уверенность в принятии решений или разрешении конфликтов? Все это – разные проблемы, и решаться они, соответственно, должны по-разному.

Допустим, вы хотите развить в себе такое качество характера, как уверенность в общении. Чтобы найти и исключить недостатки вашего общения с другими, постарайтесь «со стороны» внимательно проанализировать свое поведение. Как вы разговариваете, громко или тихо, резким голосом или с мягкими интонациями? Какие нотки преобладают в вашей речи – властные или просительные? Как жестикулируете, бурно или скупо? Как при этом выглядите? Как одеваетесь, уместен ли ваш наряд для обстановки, в которой вы находитесь? Доверились бы вы сами такому человеку, поверили бы в то, что он уверен в себе? Честные ответы на эти вопросы помогут многое выявить в вашем поведении и открыть секрет уверенности, причем индивидуальный.
Постепенно и планомерно работайте над проблемами, которые вы вскрыли в ходе такого «самоанализа». Ведь уверенность в себе не может появиться внезапно, как по мановению волшебной палочки. Ее выработка – это долгий и довольно сложный процесс, скрупулезная работа над собой.

Часто, задавшись целью развить уверенность в себе, мы понимаем, что не можем справиться самостоятельно. И тогда нам приходят профессионалы – психологи, коучеры и так далее. Они могут посоветовать нам различные техники аутотренингов, курсы тренингов или индивидуальные занятия. Но помните, главное в этом деле – личная заинтересованность и упорство. И тогда у вас все получится!